【謝宗廷醫師談毛髮知識】遠離嚴重型雄性禿因子，也避免心血管疾病上身

肥胖、抽菸都是雄性禿的危險因子

男生雄性禿的比例隨著年紀逐漸增加，在四十幾歲的時後約有三成的人有雄性禿，隨著年齡到六十幾歲的時候有超過五成的人會有雄性禿。雖然雄性禿本身不會影響身體健康，但過去的研究都告訴我們，嚴重的「雄性禿」可能是心血管疾病的危險因子，所以雄性禿男性需要更重視自己的生活作息以及定期健康檢查。

2017.08在國際期刊(International Journal of Dermatology)有個義大利的研究發表，內容是更深入去探討：雄性禿與心血管疾病之間的關聯性。研究團隊把心血管疾病的危險因子一個一個抽絲剝繭，探討到底是哪些因素跟雄性禿的嚴重度最有關係。研究分析了一般人常見的習慣，如：抽菸、喝酒、飲食習慣、肥胖、高血脂...等因子，之後發現：

1. 肥胖(BMI>25)的人比其BMI正常的人有嚴重雄性禿的危險性增加2.75倍。
2. 有抽菸習慣的比起沒有的人，患有嚴重雄性禿的危險性增加2.56倍，抽菸量越多對雄性禿的影響越大。
3. 每天蔬菜水果攝取量或是蛋白質飲食對於雄性禿的嚴重度沒有關聯。(這也回答了有練健身的男生飲用高蛋白食物其實不影響禿頭)
4. 如果把肥胖(BMI>25)與吸菸兩項危險因子一起考慮，合併兩項危險因子的人有嚴重雄性禿的危險性提高到6倍之多。

肥胖的人，嚴重雄性禿的危險性會增加2.75倍

大家要聽孫叔叔的話：戒菸動起來（華文戒菸網）

也有準備進行植髮的客人問我：植髮後能抽菸嗎？
我的答案都是：NO！能戒菸當然是最好，能讓傷口復原更好，更能遠離COPD身體更健康。

也藉由上述國外的研究可以提醒有嚴重雄性禿的男性，須要有更好的體重控制、戒菸，一來預防嚴重雄性禿的發生，也可以避免心血管疾病找上門。

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