【澤林毛髮診所】做植髮為什麼要戒菸？吸菸對掉髮會帶來什麼影響？

很常有來諮詢植髮手術的髮友問我：「醫師，我手術完多久可以抽菸？」大家都同意植髮後的照顧是影響手術成功率的關鍵，本文就由謝宗廷醫師帶大家了解抽菸對於毛囊存活率的影響、以及香菸對毛囊的危害有哪些！

先講結論：盡量戒菸

有雄性禿的髮友，不管有沒有要進行植髮手術，都請盡可能的減少抽菸數量，如果真的沒辦法完全戒菸，至少在植髮手術前後一週，盡量能不抽就不抽，這個時間是毛囊生長的黃金關鍵期！至於香菸對毛囊的影響，可以分成以下4個危害：

危害一：影響頭皮血循環

吸菸是許多心血管疾病的危險因子，其中一個重要的原因就是香菸內有許多物質(例如：尼古丁)會造成血管收縮，並導致體內一氧化碳濃度增加，干擾氧氣輸送到身體各部位並影響組織血液循環，同理，吸菸一樣會讓頭皮血液循環不足。我們知道新植入的毛囊，進入頭皮的第一件事就是建立微血管來供應養分養活自己，因此血液循環的豐沛與否，是影響毛囊存活率的一大關鍵。

危害二：傷口癒合不佳

抽菸會影響膠原蛋白(collagen)與彈性蛋白(elastin)的合成，而這兩類蛋白是傷口癒合的重要成分，一旦合成受到影響，會使傷口癒合速度變慢，影響毛囊穩固之外，也會讓疤痕變得較為明顯，影響術後美觀。

▲採取FUT術式的髮友更要注意傷口癒合，好好保養也是讓疤痕不明顯的訣竅之一。

（延伸閱讀：植髮手術後怎麼照顧？術後洗頭教學步驟大公開，術後保養不麻煩）

危害三：自由基攻擊毛囊

香菸在高溫燃燒過程中會釋放很多自由基，這些自由基除了會直接對毛囊造成傷害之外，也會破壞毛囊細胞DNA，這不僅會影響毛囊存活率，也會造成毛囊萎縮，已經有非常多的研究報告都指出，有吸菸的人比起沒有吸菸者，發生雄性禿的年紀較早，雄性禿的嚴重度也較為嚴重。

危害四：增加頭皮發炎

抽菸會讓皮膚組織分泌較多促進發炎的細胞激素(cytokine)，讓頭皮處於發炎的狀態，也會使脂漏性皮膚炎等疾病更頻繁發作，而頻繁的頭皮發炎會讓掉髮狀況更嚴重之外，也會讓植髮後痛癢感較明顯，增加術後不適。

減少抽菸！有什麼比長頭髮還重要！

植髮手術所費不貲，後枕部毛囊也極其珍貴，建議有進行植髮手術的髮友，要盡可能地戒菸，一來提高毛囊存活率、也對目前的原生髮比較好。除了抽菸之外，髮友對於植髮手術後的照顧保養事項，如果有任何不清楚的地方， 也歡迎大家在諮詢的時候勇敢提出，讓謝醫師本著皮膚專科的知識學養，幫大家把心中的疑惑都完全解答清楚，才能安心進行植髮手術。

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※本文治療方式效果因人而異，任何治療方式與醫療處置均有潛在風險，並非每個人都適合，本文內容僅供參考，實際須由醫師當面與您進行評估及溝通而定。